На этой неделе я опоздала с отчетом - и, в целом, это очень показательно освещает всю мою работу во время четвертой недели. Планы сбивались, намеченные дела не выполнялись, режим жил своей, отдельной от реального положения дел, жизнью, а я ощущала, что меня постепенно захлестывает с головой ворох невыполненных обещаний самой себе. Однако в четверг я все же решила отнестись к себе с любовью и пониманием. Я мысленно погладила сама себя по голове и пожалела: "Бедненькая моя, ты взяла столько обязательств, но при этом не учла, что у тебя слишком ненадежные помощники! Я разрешаю тебе расслабиться и выдохнуть". И - о, чудо! - после этого дела пошли на лад. За оставшиеся три с половиной дня я почти подтянула все свои хвосты за неделю и к понедельнику подошла с довольно гордо поднятой головой.
В течение недели я продолжала закреплять привычки и составила аффирмации, призванные помогать и воодушевлять меня на этом длинном пути. Получилось слегка высокопарно и торжественно, но все известные мне аффирмации, на мой взгляд, этим страдают. Итак,
- Я пишу с удовольствием. Мой блог пользуется популярностью, у него много подписчиков.
- Я люблю есть здоровую пищу и заботиться о своем теле всеми доступными способами.
- Я люблю чувствовать себя экономной и откладывать деньги на действительно стоящие вещи.
- Я - уверенный в себе, опытный водитель.
- Я люблю развиваться и узнавать новое.
- Мне нравится делать записи и оформлять историю нашей семьи.
- Я люблю заниматься с Жуком и придумывать все новые игры. Мне легко оставаться спокойной и принимающей.
- Я люблю ухаживать за собой и заботиться о себе как в физическом, так и в духовном смысле.
- Я люблю делать наши отношения с мужем более теплыми и близкими. Я люблю устраивать романтические сюрпризы.
- Я люблю создавать порядок и уют в доме. Я люблю вкусно и разнообразно готовить и радовать этой едой своих близких.
Одним словом, неделя выдалась не слишком продуктивной, но при этом с дистанции я не сошла и в направлении мечты полежала. Потому уверенно приступаю к неделе №5. В этот раз мне нужно добавить по одной новой привычке для достижения каждой из поставленных целей. Если честно, я пока не до конца определилась с этим новым набором привычек, а потому поделюсь ими с вами на следующей неделе - надеюсь, к этому времени все они будут прочно закреплены в моем распорядке дня.